» » resep membuat tahu balado pedas gurih mudah dan enak

resep membuat tahu balado pedas gurih mudah dan enak

Resep membuat tahu balado pedas gurih mudah dan enak- tahu adalah bahan makanan yang berasal dari sari kedelai  yang kaya akan protein nabati yang dibutuhkan oleh tubuh kita, tahu bisa dimasak apa saja mulai digoreng, dibacem atau sabagai campuran masakan sayur.

Pada kesempatan kali ini kami akan membagi resep yang kami beri judul resep masakan tahu balado pedas gurih mudah dan enak, penasaran?? Langsung saja ini dia reepnya Bahan dan bumbu yang diperlukan
  1. 300 gram tahu kuning atau putih (sesuai selera anda)
  2. 6 buah bawang merah
  3. 4 siung bawang putih
  4. 3 cabe merah besar
  5. 3 cabe rawit ( boleh ditambah sesuai selera anda)
  6. 2 cm laos/ lengkuas dikeprek
  7. 2 lembar daun salam
  8. 3 butir kemiri
  9. Penyedap rasa secukupnya
  10. Garam secukupnya
  11. Gula jawa secukupnya
  12. Minyak goreng
Berikut cara membuat masakan tahu balado pedas gurih mudah dan enak:
  1. Haluskan bumbu bawang merah, bawang putih, cabe merah besar, cabe rawit, kemiri dan garam
  2. Goreng tahu hingga setengah matang
  3. Panaskan 3 sendok minyak goreng dalam wajan, lalu tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai harum, masukkan daun salam ,laos, gula jawa dan penyedap rasa secukupnya kemudian masukkan air secukupnya tunggu hingga mendidih
  4. Masukkan tahu aduk aduk secara perlahan sampai airnya menyusut
  5. Tahu balado pedas gurih siap disajikan
Itulah tadi resep tahu balado pedas gurih , sangat mudah bukan?? Tahu balado cocok untuk penambah lauk saat acara jamuan atau pelengkap lauk untuk nasi kotak.
Tahukah anda tahu sangat bermanfaat bagi tubuh kita, tahu adalah makanan yang dihasilkan dari sari kacang kedelai yang dipadatkan dan mengandung rendah kalori namun memiliki protein nabati tinggi Berikut manfaat tahu bagi tubuh kita
  1. Mencukupi kebutuhan protein dalam tubuh kita, sehingga kesehatan tubuh menjadi optimal
  2. Selain protein tahu juga mengandung kalsium yang baik untuk pembentukan tulang
  3. Sangat cocok dikonsumsi bagi penderita kolesterol tinggi, bagi seseorang yang menghindari makanan berlemak tahu adalah pilihan yang tepat
  4. Mengurangi resiko anemia
  5. Tahu mengandung zat besi yang berguna untuk pembentukan hemoglobin dalam darah
  6. Dan masih banyak lagi
Memang kebanyakan orang kurang  berselera mengkonsumsi tahu, ini adalah tugas dari ibu rumah tangga yang harus memiliki resep olahan berbahan tahu yang memiliki rasa yang enak dan menarik untuk keluarga kita.
Selamat mencoba dan terima kasih atas kunjungannya, cari resep menu untuk keluarga anda di website ini.